--- title: relief - Medizinische Massage Thun für dein Wohlbefinden | Dunja Gerson description: Erlebe die wohltuende Wirkung der medizinischen Massagen von relief - med. Massage in Thun. Entspannung, Schmerzbehandlung und Regeneration. image: https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/Massagebild-1.png --- [Skip to content](https://www.relief-medmassage.ch#main-content) [![relief - medizinische Massage Thun](https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/relief%20-%20med%20Massage%20Logo_cut.svg "relief - medizinische Massage Thun")](https://www.relief-medmassage.ch) - [ANGEBOT Show submenu for ANGEBOT](https://www.relief-medmassage.ch/angebot) - [KLASSISCHE MASSAGE](https://www.relief-medmassage.ch/klassische-massage-thun-verspannungen-lösen-schmerzen-was-tun) - [MANUELLE LYMPHDRAINAGE](https://www.relief-medmassage.ch/manuelle-lymphdrainage-thun-postoperative-hilfe-relief-dunja-gerson) - [FUSSREFLEXZONEN MASSAGE](https://www.relief-medmassage.ch/fussreflexzonenmassage-thun-ganzheitliche-entspannung-dunja-gerson) - [SCHRÖPFKOPF-THERAPIE](https://www.relief-medmassage.ch/schroepfkopf-therapie-thun-tiefenwirkung-regeneration) - [PRAXIS Show submenu for PRAXIS](https://www.relief-medmassage.ch/praxis) - [ÜBER MICH](https://www.relief-medmassage.ch/dunja-gerson-praxis-relief-med.-massage-thun-sport-regeneration) - [KONTAKT](https://www.relief-medmassage.ch/kontakt) - [NEWS](https://www.relief-medmassage.ch/news) - [PARTNER](https://www.relief-medmassage.ch/partner) - [ANGEBOT Show submenu for ANGEBOT](https://www.relief-medmassage.ch/angebot) - [KLASSISCHE MASSAGE](https://www.relief-medmassage.ch/klassische-massage-thun-verspannungen-lösen-schmerzen-was-tun) - [MANUELLE LYMPHDRAINAGE](https://www.relief-medmassage.ch/manuelle-lymphdrainage-thun-postoperative-hilfe-relief-dunja-gerson) - [FUSSREFLEXZONEN MASSAGE](https://www.relief-medmassage.ch/fussreflexzonenmassage-thun-ganzheitliche-entspannung-dunja-gerson) - [SCHRÖPFKOPF-THERAPIE](https://www.relief-medmassage.ch/schroepfkopf-therapie-thun-tiefenwirkung-regeneration) - [PRAXIS Show submenu for PRAXIS](https://www.relief-medmassage.ch/praxis) - [ÜBER MICH](https://www.relief-medmassage.ch/dunja-gerson-praxis-relief-med.-massage-thun-sport-regeneration) - [KONTAKT](https://www.relief-medmassage.ch/kontakt) - [NEWS](https://www.relief-medmassage.ch/news) - [PARTNER](https://www.relief-medmassage.ch/partner) [TERMIN BUCHEN](https://www.relief-medmassage.ch/buchen?hsLang=de) [TERMIN BUCHEN](https://www.relief-medmassage.ch/buchen?hsLang=de) Load more relief - med. Massage Dunja Gerson ## Medizinische Massage auf Profisport-Niveau für deinen Alltag **Nutze meine jahrelange Erfahrung als Athletin für deine gezielte Regeneration, Schmerzlinderung und Prävention in Thun.** ![Dunja Gerson Porträtfoto](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/Dunja-Gerson-Portraetfoto.jpg?width=160&height=240&name=Dunja-Gerson-Portraetfoto.jpg) Ich bin [**Dunja Gerson**](https://www.relief-medmassage.ch/dunja-gerson-praxis-relief-med.-massage-thun-sport-regeneration?hsLang=de) – medizinische Masseurin, Therapeutin und ehemalige Profi-Beachvolleyballerin. Aus meiner Zeit im Leistungssport weiss ich aus erster Hand: Dein Körper ist dein wichtigstes Werkzeug. Er braucht die richtige Balance aus Belastung und gezielter Erholung, um langfristig schmerzfrei und leistungsfähig zu bleiben. In meiner Praxis **relief - med. Massage** biete ich dir massgeschneiderte Behandlungen, die exakt auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind – egal, ob du sportliche Ambitionen hast oder einfach einen Ausgleich zum Alltag suchst. ###### Mein Fokus für deine Gesundheit: [**Sport & Leistung**](https://www.relief-medmassage.ch/sportmassage-regeneration-in-thun-f%C3%BCr-sportlerinnen-aktive?hsLang=de)**:** Gezielte Vor- und Nachbereitung für Training und Wettkampf. [**Schmerztherapie**](https://www.relief-medmassage.ch/r%C3%BCckenschmerzen-verspannungen-behandeln-massage-schr%C3%B6pfen-thun?hsLang=de)** & [**Regeneration**](https://www.relief-medmassage.ch/news/warum-regeneration-im-sport-genauso-wichtig-ist-wie-training?hsLang=de):** Unterstützung bei Beschwerden oder nach Operationen. **Prävention & Alltag:** Tiefenentspannung und Regeneration für Körper und Geist. Ob ambitionierte Sportlerin, vielbeschäftigter Berufsalltag oder zur Unterstützung im Alter – ich begleite Menschen jeden Alters auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden. Ich freue mich darauf, dich in meiner Praxis in Thun persönlich zu beraten und zu behandeln! **Alle Methoden können über die Zusatzversicherung der folgenden Anbieter abgerechnet werden:** [VISANA](https://entry.visana.ch/b2a/apps/saa/therapists/$xp2/_6QnC5rlX39_qTn8k3isLV_cnTmHExLM6GbWF8_IQ40KncTb4MWGWDIpFVkpOzKOrkC0Aw==$/p/p/p/p/p/p) [EMR LISTE](https://emr.ch/partner) Erfahre hier die aktuellsten News ### NEWS **Aktuelles aus der Praxis:** **Keine Neuigkeiten! :)**     ##### [![Massage zur Unterstützung der Regeneration nach sportlicher Belastung in Thun](https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/Bilder-2026/DSC03220.jpg) 25.08.2026, 10:08:41 5 Min. Lesezeit Sportliche Belastung & Massage – wann ist sie wirklich sinnvoll? ![Picture of Dunja Gerson](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/Dunja_Gerson.jpg?width=30&name=Dunja_Gerson.jpg) von  Dunja Gerson Wann ist eine Behandlung nach sportlicher Belastung sinnvoll? Eine Massage kann... Mehr erfahren](https://www.relief-medmassage.ch/news/massage-nach-dem-sport-regeneration?hsLang=de) ##### [![Massage zur Behandlung von Muskelverspannungen in der Praxis relief – med. Massage in Thun](https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/Man%20receiving%20back%20massage%20in%20spa%20centre.jpeg) 30.07.2026, 08:54:10 6 Min. Lesezeit Massage oder Wärme – was hilft bei Verspannungen? ![Picture of Dunja Gerson](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/Dunja_Gerson.jpg?width=30&name=Dunja_Gerson.jpg) von  Dunja Gerson Warum entstehen Verspannungen überhaupt? Verspannungen entstehen meist nicht... Mehr erfahren](https://www.relief-medmassage.ch/news/massage-oder-w%C3%A4rme-bei-verspannungen-was-hilft-thun?hsLang=de) ##### [![Dunja Gerson bietet in Thun manuelle Lymphdrainage an](https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/Lymphdrainage-4%20(1).jpg) 21.07.2026, 08:00:00 6 Min. Lesezeit Was macht die manuelle Lymphdrainage eigentlich? ![Picture of Dunja Gerson](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/Dunja_Gerson.jpg?width=30&name=Dunja_Gerson.jpg) von  Dunja Gerson Was ist das Lymphsystem überhaupt? Das Lymphsystem ist ein wichtiger Teil unseres... Mehr erfahren](https://www.relief-medmassage.ch/news/was-macht-die-manuelle-lymphdrainage-eigentlich?hsLang=de) ##### [![Entspannende Massage bei stressbedingten Verspannungen in der Praxis relief – med. Massage in Thun](https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/Massagebild.png) 16.07.2026, 03:17:46 8 Min. Lesezeit Warum Stress sich im Körper festsetzt ![Picture of Dunja Gerson](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/Dunja_Gerson.jpg?width=30&name=Dunja_Gerson.jpg) von  Dunja Gerson Stress ist eine körperliche Reaktion – keine reine Kopfsache Wenn wir Stress... Mehr erfahren](https://www.relief-medmassage.ch/news/warum-stress-sich-im-k%C3%B6rper-festsetzt-relief-med.-massage-thun?hsLang=de) ##### [![Massage bei Nackenschmerzen und Schulterverspannungen in der Praxis relief – med. Massage in Thun](https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/pexels-elly-fairytale-3865799-1.jpeg) 08.07.2026, 10:49:40 6 Min. Lesezeit 5 Ursachen für Nackenschmerzen ![Picture of Dunja Gerson](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/Dunja_Gerson.jpg?width=30&name=Dunja_Gerson.jpg) von  Dunja Gerson 1. Langes Sitzen und Bildschirmarbeit Der Klassiker - und gleichzeitig einer der... Mehr erfahren](https://www.relief-medmassage.ch/news/5-haeufige-ursachen-fuer-nackenschmerzen?hsLang=de) [ZU DEN NEWS](https://www.relief-medmassage.ch/news?hsLang=de) Angebot relief - med. Massage # ANGEBOT Finde die passende Therapie für dein Wohlbefinden. Ob klassische Massage zur Entspannung, manuelle Lymphdrainage, regenerierende Fussreflexzonen-Massage oder die tiefenwirksame Schröpfkopf-Therapie – ich stimme jede Behandlung individuell auf dein persönliches Ziel ab. Erfahre mehr über meine Methoden oder buche deinen Termin direkt bequem online. ![Medizinische Massage Klassische Massage](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/Icon%20Massage.png?width=150&height=150&name=Icon%20Massage.png) ##### KLASSISCHE MASSAGE Egal ob bei Muskelverspannungen, Schmerzen, zur Entspannung, vorbereitend auf sportliche Aktivitäten, zur Verbesserung der Gelenksfunktion oder als Regenerationsmassnahme nach dem Sport. Die klassische Massage mit seinen Untermethoden eignet sich bei fast allen Befindlichkeiten.  [MEHR](https://www.relief-medmassage.ch/klassische-massage-thun-verspannungen-l%C3%B6sen-schmerzen-was-tun?hsLang=de) ![Medizinische Massage Manuelle Lymphdrainage](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/Icon%20Lymphdrainage.png?width=150&height=150&name=Icon%20Lymphdrainage.png) ##### MANUELLE LYMPH- DRAINAGE (MLD) Die MLD bietet viele Einsatzmöglichkeiten wie Prä- und Postoperativ zur schnelleren Wundheilung und besseren Gelenksbeweglichkeit, bei Schwangerschaftsbeschwerden wie geschwollenen Beinen oder auch zur  Kopfschmerzbehandlung. [MEHR](https://www.relief-medmassage.ch/manuelle-lymphdrainage-thun-postoperative-hilfe-relief-dunja-gerson?hsLang=de) ![Medizinische Massage Fussreflexzonen Massage](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/Icon%20Fussreflex.png?width=150&height=150&name=Icon%20Fussreflex.png) ##### FUSSREFLEX-ZONEN MASSAGE Die Massageform der Füsse eignet sich zur Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit und zur Vorbeugung von Krankheiten. Es ist eine bewährte Methode Probleme aus der Distanz zu behandeln, ohne direkt im Ursachengebiet agieren zu müssen. [MEHR](https://www.relief-medmassage.ch/fussreflexzonenmassage-thun-ganzheitliche-entspannung-dunja-gerson?hsLang=de) ![Medizinische Massage Schröpfkopf Therapie](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/Icon%20Schr%C3%B6pfen%20blau-1.png?width=190&height=158&name=Icon%20Schr%C3%B6pfen%20blau-1.png) ##### SCHRÖPFKOPF THERAPIE Bei der Schröpfkopf-Therapie werden spezielle Schröpfgläser auf die Haut gesetzt, die durch Unterdruck sanft das Gewebe anheben. Dieser Effekt regt die Durchblutung an, lockert verspannte Muskeln und fördert den Abtransport von Stoffwechselrückständen. [MEHR](https://www.relief-medmassage.ch/schroepfkopf-therapie-thun-tiefenwirkung-regeneration?hsLang=de) [ZUM ANGEBOT](https://www.relief-medmassage.ch/angebot?hsLang=de) Praxis relief - med. Massage ## DIE PRAXIS Mit **relief - med. Massage** habe ich mir im Herzen von Thun einen Ort geschaffen, der ganz deiner Erholung gewidmet ist. An der Burgstrasse 16 erwartet dich eine ruhige, professionelle Atmosphäre, in der du den Alltag hinter dir lassen und dich voll auf deine Regeneration konzentrieren kannst. Ich lade dich ein, mehr über das Praxis-Konzept, meinen Weg vom Profisport zur Therapie und die einfache Anfahrt zu erfahren. [MEHR ERFAHREN](https://www.relief-medmassage.ch/praxis?hsLang=de) [ÜBER MICH](https://www.relief-medmassage.ch/praxis?hsLang=de) ![medizinische Massage Praxis Thun](https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/Wartebereich.jpg) ![medizinische Massage Praxis Thun](https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/Wartebereich.jpg) ![medizinische Massage Praxis Thun](https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/Wartebereich.jpg) [CTA text](https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/Wartebereich.jpg?hsLang=de) *Konnte kurzerhand als Notfall zu Dunja. Super Hilfe, sehr angenehme und offene Person. Zweiter Termin wurde gleich gefixt. Danke!* *– Gina Jakob* *Die beste medizinische Massage bei der ich bis jetzt gewesen bin! Gerne wieder!!* *– Pilipp Müller* *Hervorragende medizinische Massage / Sportmassage und gute Tips für zu Hause. Kann ich nur empfehlen!* *– Daniel Wild* FAQ - Beantworte deine Frage selbst... ## HÄUFIGE FRAGEN Bezahlung Kostenübernahme Dauer Erstverschlimmerung **1. Wie wird die Behandlung bezahlt?** Die Behandlungen werden jeweils direkt dem Leistungserbringer bezahlt. Das heisst als Rechnung oder in Absprache auch als Barzahlung. Die Behandlung wird direkt vom Patienten bezahlt, die Abrechnung mit der Zusatzversicherung erfolgt danach. Es besteht kein direkter Kontakt zwischen dem Leistungserbringer und der Krankenkasse. Dies ist Sache der Patienten. **2. Wird meine Behandlung von der Versicherung übernommen?** Die Kostenübernahme ist durch den Patienten vorgängig abzuklären. Wichtig ist: Alle Methoden der Massage werden ausschliesslich über die Zusatzversicherung oder als Selbstzahler-Leistung abgerechnet. Bei Nicht-Übernahme werden die Kosten nicht Rückerstattet. Am besten eignet sich ein Anruf bei der eigenen Zusatzversicherung. Diese Angaben helfen bei der Abklärung: **Dunja Gerson** **ZSR Nummer: P849963** **Med. Masseurin mit eidgenössischem Fachausweis** **3. Wie lange dauert die effektive Behandlung?** Die Behandlung dauert wie Gebucht entweder 30min oder 60min. In der Behandlungszeit einzurechnen sind jeweils die Begrüssung, Anamnese (variiert je nach Gesprächsdauer, meist bei Erstbehandlungen länger), Ankleiden und Verabschieden. Es wird versucht die effektive Behandlungszeit möglichst lange zu gestalten. Aber eine saubere Anamnese ist wichtig und unumgänglich. **4. Warum habe ich manchmal Schmerzen nach der Behandlung?** Ist ein Problem länger oder noch gar nicht behandelt worden, ist meist zunächst mit einer kurzzeitigen Erstverschlimmerung zu rechnen. Die Muskulatur adaptiert sich nach den Reizen der Massage neu und kann somit zu Schmerzen kommen. Dies ist ein normaler Vorgang und resultiert später in einer Erleichterung und Scherzminderung in den betroffenen Muskulaturen.   Jetzt kaufen ## GUTSCHEIN **Das perfekte Geschenk:** **Wohlbefinden verschenken.** Mach deinen Liebsten eine Freude mit einem Gutschein für eine medizinische Massage in Thun. Individuell, persönlich und wohltuend. **Interesse?** Schreib mir eine kurze Nachricht über das Kontaktformular! [GUTSCHEIN KAUFEN](https://share-eu1.hsforms.com/1H2CkcipAQNOY9TU28CU72g2epumx) ![Gutschein Medizinische Massage](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/DUNJA%20GERSON%20ICON%20GIFTCARD.png?width=500&height=500&name=DUNJA%20GERSON%20ICON%20GIFTCARD.png) ![Gutschein Medizinische Massage](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/DUNJA%20GERSON%20ICON%20GIFTCARD.png?width=500&height=500&name=DUNJA%20GERSON%20ICON%20GIFTCARD.png) ![Gutschein Medizinische Massage](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/DUNJA%20GERSON%20ICON%20GIFTCARD.png?width=500&height=500&name=DUNJA%20GERSON%20ICON%20GIFTCARD.png) [CTA text](https://www.relief-medmassage.ch/hubfs/DUNJA%20GERSON%20ICON%20GIFTCARD.png?hsLang=de) ![Logo PNG_Transparent HG_800x800px-1](https://www.relief-medmassage.ch/hs-fs/hubfs/Logo%20PNG_Transparent%20HG_800x800px-1.png?width=300&height=174&name=Logo%20PNG_Transparent%20HG_800x800px-1.png "Logo PNG_Transparent HG_800x800px-1") Anchor: adresse Dunja Gerson Burgstrasse 16 | 3600 Thun [info@relief-medmassage.ch ](mailto:info@relief-medmassage.ch) 077 401 17 60 [Google Maps](https://maps.app.goo.gl/YX2kncDH5y3LbMEH7) [Termin buchen](https://145653081.hs-sites-eu1.com/buchen?hsLang=de) ##### ANGEBOT - [KLASSISCHE MASSAGE](https://www.relief-medmassage.ch/angebot) - [LYMPHDRAINAGE](https://www.relief-medmassage.ch/angebot) - [FUSSREFLEXZONEN MASSAGE](https://www.relief-medmassage.ch/angebot) - [GUTSCHEIN](https://www.relief-medmassage.ch/angebot) Anchor: kontakt ##### KONTAKT AUFNEHMEN © 2024 DESIGNED BY MS PARTNERS GMBH. 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